MENGURANGI KECEMASAN TERHADAP MATEMATIKA : STRATEGI PEMBELAJARAN EMOSIONAL DI SEKOLAH DASAR

Abstract

Kebanyakan siswa sekolah dasar akhir-akhir ini merasakan kecemasan terhadap matematika yang dapat kita lihat di sekitar kita. Padahal matematika sangat penting untuk memecahkan masalah dalam kehidupan sehari-hari. Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi akar kecemasan matematika pada siswa sekolah dasar (SD) dan menawarkan solusi melalui implementasi strategi Social-Emotional Learning (SEL). Kecemasan ini terbukti muncul akibat lingkungan belajar yang terlalu berorientasi pada hasil dan kurang memberikan dukungan emosional, sehingga menghambat fungsi kognitif siswa seperti working memory dan menurunkan motivasi. Melalui pendekatan Systematic Literature Review (SLR), ditemukan bahwa ketakutan matematika berakar kuat pada pengalaman belajar negatif (seperti tekanan nilai atau teguran) yang memicu negative self-talk dan rendahnya keyakinan diri. Oleh karena itu, literatur merekomendasikan integrasi SEL, yang selaras dengan Kurikulum Merdeka, melalui intervensi pedagogis aktif, model kolaboratif berbasis emosi, dan dukungan psikologis guru yang menciptakan lingkungan kelas aman serta normalisasi kesalahan. Dengan demikian, penerapan strategi pembelajaran emosional merupakan fondasi fundamental yang efektif untuk mengubah persepsi negatif siswa terhadap matematika menjadi sikap positif, sekaligus meningkatkan kesejahteraan psikologis dan performa kognitif mereka.