PELATIHAN TEKNIK RELAKSASI BENSON DALAM UPAYA MENGATASI SULIT TIDUR PASKA OPERASI BEDAH JANTUNG
DOI:
https://doi.org/10.31004/cdj.v6i1.41447Keywords:
Kualitas Tidur, Teknik Relaksasi Benson, Pasien Paska Bedah JantungAbstract
Pasien pasca-bedah jantung sering mengalami keluhan seperti nyeri, kecemasan, dan kesulitan tidur, yang dapat memengaruhi pengobatan, proses penyembuhan, dan kualitas hidup mereka. Tidur yang berkualitas membantu menjaga keseimbangan sistem endokrin dan kekebalan tubuh. Teknik Relaksasi Benson, yang terkenal sebagai salah satu teknik relaksasi otot, berfungsi dengan mengatur hipotalamus, mengurangi rangsangan simpatis dan parasimpatis, serta efektif dalam meningkatkan fungsi pernapasan, denyut nadi, dan beban kerja jantung, sehingga memperbaiki kualitas tidur.. Metode pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat berupa pelatihan teknik relaksasi benson terhadap pasien paska bedah jantung, dengan teknik pelaksanaan terdiri dari tahap I: sharing materi 1 kali pertemuan kepada pasien paska bedah jantung dan tahap II berupa kegiatan pelatihan kepada pasien paska bedah jantung yang terdiri dari pemberian pengetahuan dan simulasi keterampilan 2 kali pertemuan. Dampak yang dihasilkan adalah meningkatnya pengetahuan dan keterampilan pasien paska bedah jantung tentang teknik relaksasi benson sehinga skor pengetahuan perihal kualitas tidur meningkat dan meningkatnya keterampilan pasien paska bedah jantung yang semula tidak terampil menjadi terampil dalam melakukan teknik relaksasi benson. Pasien sudah mampu melakukan teknik relaksasi benson dan mempraktekkan secara mandiri.References
Band R, Barrowclough C, Wearden A. The impact of significant other expressed emotion on patient outcomes in chronic fatigue syndrome. Health Psychol.;33:1092‐1101. 2014
Bélanger E, et.al. Sources of social support associated with health and quality of life: a cross‐sectional study among Canadian and Latin American older adults. BMJ Open. 2016;6(6):e011503
Bossingham mandi nj, Carnell Nadine s, Campbell wayne. Water balance, hydration status, and fat-free mas hydration in younger and older adults. Natl Institues Helah. 2015
Brooks J, Daglish J, Wearden A. Attributions, distress and behavioural responses in the significant others of people with chronic fatigue syndrome. J Health Psychol;18:1288‐ 1295. 2013
Chandrashekar A, Ramakrishnan S, Rangarajan D. Survival analysis of patients on maintenance hemodialysis. Indian J Nephrol. 2014;24(4):206–213
Choi hoon young, park hyeong cheon, Ha sung kyu. High water intake and progression of chronic kidney disease. Electrolyte Blood Press. 2015;13(1):46-51.
Daugirdas, et al. KDOQI clinical practice guideline for hemodialysis adequacy: 2015 update. Am J Kidney Dis. 2015;66(5):884‐930.
Friedman, MM, Bowden, O & Jones, M. Buku Ajar Keperawatan Keluarga: riset, teori & praktik; alih bahasa, Achir Yani S. Hamid…(et.al);editor edisi bahasa indonesia, Estu Tiar, Ed 5. Jakarta:EGC. 2013
Gallagher R, Luttik ML, Jaarsma T. Social support and self‐care in heart failure. J Cardio Nurs; 26(6):439‐445. 2016
Guedes, M. et al. (2020) ‘Physical health-related quality of life at higher achieved hemoglobin levels among chronic kidney disease patients: a systematic review and meta-analysis’, BMC Nephrology, 21(1), pp. 1–15. Available at: https://doi.org/10.1186/s12882-020-01912-8.
Harish. B & Ramesh. C. Adherence to dietary and fluid restrictions among patients undergoing hemodialysis: An observational study. Clinical Epidemiology and Global Helath 7 (2019) 127-130. 2019. https://doi.org/10.1016/j.cegh.2018.05.003
Helena, SA. Social support and treatment adherence in patients with end-stage renal disease: a systematic review. Seminar in dyalisis 2019;00:1-13. Doi:10.1111/sdi.12831
Meistatika, S.C. Hubungan antara motivasi dengan perilaku pembatasan intake cairan pada pasien penyakit ginjal kronik tahap terminal yang menjalani hemodialisa. Semarang: Fakultas Kedokteran UNDIP. 2017
National Kidney Foundation. A New Normal: Life on Dyalisis-The First 90 days, 1-65. 2007.
Polit & Back. Resource Manual for Nursing Research. Generating and Assessing Evidence for Nursing Practice. Ninth Edition. USA: Lippincott. 2012
Potter & Perry. Buku Ajar Fundamental Keperawatan Edisi 4 Volume, 2. Jakarta:EGC. 2017
Rosansky, S., Glassock, R. J., & Clark, W.F. Early Start of Dyalisis: A critical review. Clinical Journal of the American Society of Nephrology, 6(5),1222-1228. 2011. https://doi.org/10.2215/CJN.09301010
Uchino BN,et.al. Social support, social integration, and inflamma‐ tory cytokines: a meta‐analysis. Health Psychol. 2018;37(5):462‐ 471
Varghese SA. Social support: an important factor for treatment ad‐ herence and health‐related quality of life of patients with end‐stage renal disease. J Social Serv Res. 2018;44(1):1‐18
Wong. Buku Ajar Keperawatan Pediatrik. Jakarta: EGC. 2013
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Nia Khusniyati, Tuti Herawati, Hermin Esti Dyaningtyas, Yunisman Roni

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.