EDUCATION ON THE APPLICATION OF SAMAVRITTI YOGA TO ELDERLY PEOPLE SUFFERING FROM HYPERTENSION AT POSYANDU CEMPAKA PUTIH KEDUNGANYAR VILLAGE

Sulistyorini Sulistyorini; Iis  Noventi; Lono  Wijayanti

doi:10.31004/cdj.v4i5.20914

Authors

Sulistyorini Sulistyorini Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya
Iis Noventi Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya
Lono Wijayanti Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya

DOI:

https://doi.org/10.31004/cdj.v4i5.20914

Keywords:

Edukasi, Samavritti Yoga, Lansia, Hipertensi

Abstract

Sepuluh masalah kesehatan lanjut usia, dimana masalah terbanyak pada Lanjut Usia adalah Penyakit Tidak Menular (PTM) antara lain hipertensi. Hipertensi merupakan salah satu faktor resiko utama kardiovaskuler dimana merupakan penyebab utama dari kematian masyarakat dunia. Salah satu cara selama ini untuk mengatasi adalah dengan cara mengurangi konsumsi garam atau membawa ke rumah sakit bila tekanan darah tidak berkurang, Akan tetapi, bagaimana jika keluhan itu sering kambuh karena faktor psikologis yang menjadi faktor penyebabnya. Upaya untuk kenyamanan, pengurangan keluhan dan penurunan tekanan darah untuk lansia dengan hipertensi harus dibuatkan metode untuk memudahkan mengingat apa yang sudah diajarkan. Tujuan pengabdian ini untuk memberikan alternative penanganan lansia dengan hipertensi melalui Edukasi Penerapan Samavritti Yoga Pada Lansia Yang Menderita Hipertensi. Subyek pengabdian ini adalah lansia yang mengalami keluhan kaki sebanyak 30 lansia, Kegiatan ini dilakukan dengan mengajarkan cara Breathing Exercise ( samavritti Yoga) pada lansia dengan hipertensi melalui pendampingan latihan bagaimana nafas yang benar, bagaimana menenangkan diri. Pendampingan pada lansia yang mengalami hipertensi dalam jangka waktu 1 bulan (juni – juli 2023) dengan menerapkan edukasi penerapan Samavritti yoga Untuk media edukasi pada lansia yang mengalami hipertensi. Dari kegiatan ini didapatkan perbandingan tingkat pengetahuan tentang penurunan hipertensi sebelum adanya metode edukasi dengan samavritti yoga dan setelah diberikan edukasi, terjadi kenaikan signifikan pengetahuan tentang samavritti yoga dengan nilai p=0.000 < 0.05. Penerapan edukasi samavritti yoga untuk menangani hipertensi dan upaya penanganan masalah keluhan tersebut mampu menambah pengetahuan dan penurunan tekanan darah.

References

Alifariki, L. O. (2015). Analisis Faktor Determinan Proksi Kejadian Hipertensi di Poliklinik Interna BLUD RSU Provinsi Sulawesi Tenggara. Medula, 3(1), 214–223.

Alifariki, L. O. (2019). Epidemiologi Hipertensi: Sebuah Tinjauan Berbasis Riset. Penerbit Leutika Prio. http://www.leutikaprio.com/

Dosoo, D K, et al. (2019). Prevalence of hypertension in the middle belt of Ghana: acommunity- based screening study. In International journal of hypertension. hindawi.com. https://www.hindawi.com/journals/ijhy/2019/1089578/

Haruyama, Shigeo 2011, The miracle of endorphin: sehat dan praktis dengan hormone kebahagiaan, Qanita, Bandung

Isselbacher et al 1999, Harrison PrinsipPrinsip Ilmu Penyakit Dalam, Ahmad H. Asdie (ed.), EGC, Jakarta

Kemenkes RI. (2018). Hasil utama RISKESDAS 2018. In Jakarta: Kementerian Kesehatan Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan. Kementerian Kesehatan RI. (2018). Laporan Riskesdas 2018. Laporan Nasional Riskesdas 2018.

Nugroho, Wahyudi 2000, Keperawatan Gerontik, EGC, Jakarta.

Noventi, Iis. (2019). The Relationship Of Healthy Lifestyle Index (HLI) To The Occurrence Of Hypertension In Mountains, Coastal, And Urban Communities. Nurse And Health:Jurnal Keperawatan 2019 July-Desember;18(2):140-152.

Noventi, Iis. (2022). The effectiveness of mindfulness based stress reduction and samavritti pranayama on reducing blood pressure, improving sleep quality and reducing stress levels in the elderly with hypertension. Bali Medical Journal (Bali MedJ) 2022, Volume 11, Number 1: 302-305

Rohkuswara, T. D., & Syarif, S. (2017). Hubungan Obesitas dengan KejadianHipertensi Derajat 1 di Pos Pembinaan Terpadu Penyakit Tidak Menular (Posbindu PTM) Kantor Kesehatan Pelabuhan Bandung Tahun 2016. Jurnal Epidemiologi Kesehatan Indonesia, 1(2), 13–18. https://doi.org/10.7454/epidkes.v1i2.1805

Sudayasa, I Putu, Lantani, A. Z., Cecilia, N. P., & Alifariki, L. O. (2020). TheRelationship Consumption Patterns of Pokea Clams (Batissa Violaceavar. Celebensis, von Martens, 1897) and Lipids with Total Cholesterol Levels andTriglycerides in Patients with Hypertension. Indian Journal of Public HealthResearch & Development, 11(2).

Sudayasa, I Putu, Alifariki, L. O., Rahmawati, Hafizah, I., Jamaludin, Milasari, N., Nisda, & Usman, A. N. (2020). Determinant juvenile blood pressure factors incoastal areas of Sampara district in Southeast Sulawesi. Enfermeria Clinica, 30(Supplement 2), 585–588. https://doi.org/10.1016/j.enfcli.2019.07.167

Tambayong, Tan 2000, Patofisiologi untuk Keperawatan, Monica Ester (ed.), EGC, Jakarta.

Taiso, S. N., Sudayasa, I. P., & Paddo, J. (2021). Analisis Hubungan Sosiodemografis Dengan Kejadian Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Lasalepa, Kabupaten Muna. Nursing Care and Health Technology Journal (NCHAT), 1(2), 102–109.