PENGARUH TERAPI MURROTAL AL-QURAN DENGAN IRAMA NAHAWAND TERHADAP TINGKAT INSOMNIA PADA LANSIA  DI PANTI LANSIA AL-MAAUN MUHAMMADIYAH  KABUPATEN BELITUNG TAHUN 2025

Hezzi Prayoga; Ardiansyah Ardiansyah; Tasya Anggraini

doi:10.31004/prepotif.v9i3.49815

Authors

Hezzi Prayoga Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Institut Citra Internasional
Ardiansyah Ardiansyah Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Institut Citra Internasional
Tasya Anggraini Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Institut Citra Internasional

DOI:

https://doi.org/10.31004/prepotif.v9i3.49815

Keywords:

Murottal Al-Qur’an, Irama Nahawand, Lansia, Insomnia, Terapi Non-Farmakologi

Abstract

Insomnia merupakan gangguan tidur yang umum terjadi pada lansia dan berdampak negatif terhadap kualitas hidup. Penggunaan terapi non-farmakologis seperti murottal Al-Qur’an dengan irama Nahawand diyakini dapat memberikan efek relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi murottal Al-Qur’an dengan irama Nahawand terhadap tingkat insomnia pada lansia di Panti Lansia Al-Maaun Muhammadiyah Kabupaten Belitung. Penelitian ini menggunakan desain pre-experimental dengan pendekatan one group pre-test and post-test design. Sampel berjumlah 10 orang lansia yang dipilih melalui teknik total sampling. Intervensi dilakukan dengan mendengarkan murottal Al-Qur’an dengan irama Nahawand selama 7 hari berturut-turut pada malam hari. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner insomnia Toward Optimized Practice (TOP) sebelum dan sesudah intervensi. Analisis data menggunakan uji Wilcoxon. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan tingkat insomnia yang signifikan setelah diberikan terapi murottal Al-Qur’an dengan irama Nahawand. Seluruh responden yang awalnya mengalami insomnia sedang, mengalami penurunan menjadi insomnia ringan setelah intervensi dengan nilai p = 0.005 < α (0.05), disimpulkan ada perbedaan rata-rata tingkat insomnia, sebelum dan sesudah terapi Mutottal al-quran dengan irama nahawand. Saran dari peneliti adalah dengan mendengarkan murottal al-quran dengan irama nahawan selama 22 menit setiap malam dapat menjadi alternatif untuk menurunkan insomnia.

References

Al-Kabir, S. A. D. (2018). “Kitab Mujarobat : Referensi Terlengkap Ilmu Pengobatan & Penyembuhan Islam” (M. Z. Haq, Ed.). Wali Pustaka.

Arifin, H., Boy, E., Rizki Adila Sitepu, D., Aqila Rangkuti, Z., Lailatu Assziva, A., Afif Armadi, I., Pramudia Krisna, A., Hafianty, F., Atika Meliala, A., Utami Siregar, F., Ramadhani, K., & Amilina, S. (2021). Artikel Penelitian Prevalensi Insomnia Pada Perempuan Lanjut Usia: Studi Berbasis Komunitas.

Asyroful Anam, A. (2018). Pengaruh Psychoreligius Care : Mendengarkan Murotal Al-Quran Dengan Irama Nahawand Terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Pada Lansia Di Uptd Griya Werdha Jambangan Kota Surabaya.

Badan Pusat Statik Penduduk Lanjut Usia. (2023). Statistik Penduduk Lanjut Usia 2023 (Vol. 20). Badan Pusat Statik.

Damayanti, N., & Hadiati, T. (2019). Pengaruh Pemberian Aromaterapi Terhadap Tingkat Insomnia Lansia. Titis Hadiati Jkd, 8(4), 1210–1216.

Darmojo, R. (2019). Geriatri (Ilmu Kesehatan Usia Lanjut) (H. H. Martono, Ed.). Balai Penerbit Fkui .

Dinas Kesehatan Belitung. (2018). Data Lansia Di Kabupaten Belitung. Https://Katalog.Satudata.Go.Id/Fa_Ir/Dataset/Data-Jumlah-Lansia-Yang-Mendapat-Layanan-Kesehatan-Berdasarkan-Kecamatan-Di-Kabupaten-Belitung

Fadilla, A. R., & Wulandari, P. A. (2023). Literature Review Analisis Data Kualitatif: Tahap Pengumpulan Data. 34–46.

Firmansyah, D., Pasim Sukabumi, S., & Al Fath Sukabumi, S. (2022). Teknik Pengambilan Sampel Umum Dalam Metodologi Penelitian: Literature Review. Jurnal Ilmiah Pendidikan Holistik (Jiph), 1(2), 85–114. Https://Doi.Org/10.55927

Geriatri. (2024). Geriatri Lansia Sehat Dan Bahagia. Https://Www.Geriatri.Id/Artikel/1747/Jumlah-Penduduk-Lansia-Di-Dunia-Diperkirakan-1-4-Miliar-Jiwa-Pada-2030

Har, A. (2022). Pengaruh Terapi Mendengarkan Murottal Al-Quran Terhadap Tingkat Insomnia Pada Mahasiswa Keperawatan Uin Syarif Hidayatullah Jakarta.

Hardono, Oktaviana, E., & Andoko. (2022). Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Hangat Terhadap Penurunan Insomnia Pada Lansia. Cv.Laduny Alifatama.

Iksan, R. R., & Hastuti, E. (2020). Terapi Murotal Dalam Upaya Meningkatkan Kualitas Tidur Lansia. Jurnal Keperawatan Silampari, 3(2), 597–606. Https://Doi.Org/10.31539/Jks.V3i2.1091

Jawab, P., Nurtito, D. A., Kepala, M. A. R. S., Kesehatan, D., Kepulauan Bangka, P., Ketua, B., Mahardy, R., Sekretaris, S. H., Kepulauan, P., Belitung, B., Firmansyah, S., Sub Koordinator, S. E., Dinas, P., Provinsi, K., Bangka, K., Anggota, B., Heryanti, V., Chandralela, S. H. A., Iko, S., … Kom, S. (2023). Profil Kesehatan Provinsi Kepulauan Bangka Belitung.

Khamid, A., & Rachimah, R. F. (2022). Pengaruh Pemberian Terapi Murottal Al Qur’an Untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Pada Lansia. Stikes Surya Global Yogyakarta, Volume 3.

Morin, P. C. M., Belleville, P. G., Bélanger, P. L., & Ivers, P. H. (2011). The Insomnia Severity Index: Psychometric Indicators To Detect Insomnia Cases And Evaluate Treatment Response. Journal Article, 34(5), 601–608.

Muchlisin Riadi. (2024). Lansia (Pengertian, Batasan, Kelompok Dan Teori Penuaan). Kajianpustaka.Com.

Mufarrikoh, Z. (2019). Statistika Pendidikan (Konsep Sampling Dan Uji Hipotesis). Jakad Media Publishing.

Nasrullah, D. (2017). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Www.Transinfotim.Blogspot.Com

Nasrullah, D. (2021). Etika Dan Hukum Keperawatan (N. Rahman, Ed.; Edisi 2021). Cv. Trans Info Media.

Notoatmodjo, Prof. Dr. S. (2010). Metodologi Penelitian Kesehatan (1st Ed., Vol. 243). Rineka Cipta.

Nurfiani. (2023). Pengaruh Terapi Murottal Al-Quran Terhadap Tingkat Insomnia Pada Lansia Di Desa Tunong Ulee Gajah Kecamatan Darul Falah Kabupaten Aceh Timur.

Nursalam. (2017). Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan: Pendekatan Praktis (P. Lestari Puji, Ed.; Edisi 5, Vol. 4, Issue 1). Selama Medika.

Purwanza, S. W., Wardhana, A., Mufidah, A., & Renggo, Y. R. (2022). Metodologi Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, Dan Kombinasi. Https://Www.Researchgate.Net/Publication/363094958

Ranti, N. B. P., Boekoesoe, L., & Ahmad, Z. F. (2022). Kebiasaan Konsumsi Kopi, Penggunaan Gadget, Stress Dan Hubungannya Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa. Jambura Journal Of Epidemiology, 1(1), 20–28. Https://Doi.Org/10.37905/Jje.V1i1.15027

Rifqi. (2023, February 24). Mengenal Irama Nahawand: Pengertian, Sejarah & Tingkatannya. Biayapesantren.Id.

Riyanti, & Efi. (2019). Pengaruh Murottal Al-Quran Irama Nahawand Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Kelurahan Bangetayu Kulon Semarang.

Rofi’ie, I., Mawaddah, N., & Suhartanti, I. (2024). Murottal Therapy Improves Sleep Quality For Elderly People With Insomnia. In Promotion And Prevention In Mental Health (Ppmh) Journal (Vol. 4, Issue 2).

Safitri, R. A., & Supriyanti, E. (2021). Penerapan Terapi Murottal Al Qur’an Untuk Mengatasi Insomnia Pada Lansia. Jurnal Manajemen Asuhan Keperawatan, 5(1), 14–23.

Septadina, I. S., Prananjaya, B. A., Roflin, E., Rianti, K. I., & Shafira, N. (2021). Terapi Murottal Al-Qur’an Untuk Menurunkan Ansietas Dan Memperbaiki Kualitas Tidur.

Sukardin, Ni Kadek, M., Roifatun, N., Maria Yoanita, B., Eddy, M., Wahyuni, M., Prasetyo, H., Much Nurkharistna, A. J., Herliana Monika Azi Djogo, M., Rima Berlian Putri Arfan, A., Claudia, F., Dewi Ninda Ayu, P., Panglipura, Ningsih, Ni Made Ayu, S., Widyandari, E., Muh. Jumaidi Sapwal, R., Nuril, A., Chindy Maria, O., Lola Illona, … Arif, M. (2023). Keperawatan Komunitas Gerontik Dan Transkultural (A. Munandar, Ed.). Cv. Media Sains Indonesia. Www.Medsan.Co.Id

Sunarti, S., & Helena, H. (2018). Gangguan Tidur Pada Lanjut Usia. Journal Of Islamic Medicine, 2(1), 1. Https://Doi.Org/10.18860/Jim.V2i1.5009

Syaharani, F. A., Kurniawati, R., Kep, S., & Kep, M. (2020). Gangguan Tidur Pada Lansia. Http://Akperalkautsar.Ac.Id/

Syukriana, K., Alwi, K., Ramli, R., Studi, P., Keperawatan, I., & Masyarakat, K. (2021). Pengaruh Terapi Murottal Al-Qur’an Terhadap Tingkat Insomnia Pada Lanjut Usia Di Wilayah Kerja Puskesmas Usuku Wakatobi.

Widyatuti. (2022). Terapi Komplementer Dalam Keperawatan. Jurnal Keperawatan Indonesia.

Zakariah, M. A. Z., Afrian, V., & Kh. M. Zakariah. (2020). Metodologi Penelitian Kualitatif, Kuantitatif, Action Research. Yayasan Pondok Pesantren Al Mawaddah Warrahmah Kolaka.