PERBEDAAN KELUHAN CTS AKIBAT PEMBERIAN STRETCHING EXERCISE PADA PENGENDARA MAXIM BIKE DI KOTA KUPANG
DOI:
https://doi.org/10.31004/prepotif.v9i1.44041Keywords:
Carpal Tunnel Syndrome (CTS), latihan peregangan, maxim bikeAbstract
Keluhan Carpal Tunnel Syndrome akan sangat mengganggu aktivitas kegiatan sehari-hari yang melibatkan fungsional tangan seperti menggenggam, menjepit dan sebagainya. Adanya keluhan tersebut dapat dikurangi dengan melakukan latihan peregangan atau stretching exercise. Tujuan dari penelitian ini adalah menguji perbedaan keluhan CTS pada kelompok intervensi sebelum dan sesudah diberikan stretching exercise pada pengendara Maxim Bike di Kota Kupang. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimental dengan rancangan randomized pretest posttest control group design. Populasi berjumlah 29 orang dan sampel berjumlah 13 orang pada yang diambil menggunakan alokasi random. Analisis data menggunakan uji Wilcoxon dan uji Mann Whitnney. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada perbedaan keluhan CTS pada kelompok intervensi sebelum dan sesudah pemberian stretching exercise dengan p-value=0,001(p < 0,05), tidak ada perbedaan pre test dan post test keluhan CTS pada kelompok kontrol sebelum dan sesudah pemberian stretching exercise dengan p-value=0,916 (p > 0,05), tidak ada perbedaan keluhan CTS antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol sebelum pemberian stretching exercise dengan p-value= 0,918 (p > 0,05), ada perbedaan keluhan CTS antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol sesudah pemberian stretching exercise dengan p-value= 0,000 (p < 0,05). Disarankan kepada pengendara untuk melakukan stretching exercise secara rutin agar tidak terjadi tekanan pada saraf median sehingga mengurangi keluhan CTS.References
Anggraini, C., & Astari, R. W. (2021). Efektivitas Wrist Stretching, Tendon And Nerve Gliding Exercise Dalam Menurunkan Nyeri Dan Meningkatkan Fungsional Wrist Pada Kasus Carpal Tunnel Syndrome. Jurnal Health Saind, 3(1), 1689–1699. http://journal.unilak.ac.id/index.php/JIEB/article/view/3845%0Ahttp://dspace.uc.ac.id/handle/123456789/1288
Anggriani, M. D., Berek, N. C., & Salmun, J. A. R. (2022). Overview of the Carpal Tunnel Syndrome (CTS) Incidents in Maxim Bike Riders in Kupang City. Timorese Journal of Public Health, 4(4), 172–182. https://ejurnal.undana.ac.id/tjphhttps://doi.org/10.35508/tjph
Asbi, A. A. (2019). Keefektifan Penggunaan Media Pembelajaran Berbasis Audio Visual Terhadap Hasil Belajar Bahasa Indonesia Siswa Kelas VIII Di Smp Negeri 1 Bontonompo [Universitas Muhammadiyah Makassar]. https://digilibadmin.unismuh.ac.id/upload/7992-Full_Text.pdf
Darmawijaya, I. P., Yani, L. P. P. N., & Permadi, A. W. (2019). Pemberian Active Stretching Pergelangan Tangan Mengurangi Keluhan Carpal Tunnel Syndrome Pada Pekerja Pandai Besi Di Desa Sidan Kabupaten Gianyar. Jurnal Kesehatan Terpadu, 3(2), 71. https://doi.org/10.36002/jkt.v3i2.978
Farhan, F. S., & Kamrasyid, A. A. (2018). Faktor-faktor yang Mempengaruhi Timbulnya Carpal Tunnel Syndrome Pada Pengendara Ojek. Jurnal Manajemen Kesehatan Yayasan RS. Dr. Soetomo, 4(2), 123–133.
Ghaisani, D. A., Jayanti, S., & Ekawati. (2021). Faktor risiko kejadian carpal tunnel syndrome (cts) pada pekerjaan pengguna komputer: literature review. Jurnal Kesehatan Masyarakat (e-Journal), 9(1), 104–111.
Hes, A. D., Engka, D. S. M., & Rompas, W. F. I. (2023). Pengaruh Tarif, Jam Kerja, dan Jumlah Bonus Terhadap Pendapatan Driver Maxim Bike di Kota Manado. Jurnal Berkala Ilmiah Efisiensi, 23(9), 121–132.
Jahya, R. R. A. (2023). Pengaruh Pemberian Peregangan (Stretching) Terhadap Kelelahan Dan Keluhan Muskuloskeletal Pada Pekerja Tukang Sol Sepatu Di Kota Kupang. Universitas Nusa Cendana.
Kinanti, Y. (2019). Analisis Faktor Risiko Gejala Carpal Tunnel Syndrome Pada Pengendara Ojek Daring di Shelter Stasiun Depok Baru Tahun 2019. Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta.
Lazuardi, A. I. (2016). Determinan Gejala Carpal Tunnel Syndrome (CTS) Pada Pekerja Pemecah Batu (Studi Pada Pekerja Pemecah Batu di Kecamatan Sumbersari dan Sukowono Kabupaten Jember). Universitas Jember.
Lalupanda, E. Y., Rante, S. D. T., & Dedy, M. A. E. (2019). Hubungan Masa Kerja dengan Kejadian Carpal Tunnel Syndrome Pada Penjahit Sektor Informal di Kelurahan Solor Kota Kupang. Cendana Medical Journal, 18(3), 441–449.
Mallapiang, F., & Wahyudi, A. A. (2015). Gambaran Faktor Pekerjaan dengan Kejadian Carpal Tunnel Syndrome ( CTS ) pada Pengrajin Batu Tatakan di Desa Lempang Kec . Tanete Riaja Kabupaten Barru Tahun 2015. Al-Sihah : Public Health Science Journal, 19–25.
Manek, E. M. (2022). Pengaruh Peregangan Otot (Stretching) Terhadap Penurunan Keluhan Musculoskeletal, Kelelahan Kerja, dan Peningkatan Kualitas Tidur Pegawai Perum Bulog di Kabupaten Sikka. Universitas Nusa Cendana.
Nurdasari, A., & Ariasih, R. A. (2021). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Potensial Kejadian Carpal Tunnel Syndrome ( CTS ) pada Pengendara Ojek Online di Kota Tangerang Selatan. Jurnal Semesta Sehat, 1(1), 10–17.
Parinduri, A. I., Siregar, A. F., Irmayani, & Zusriani, T. (2021). Edukasi Kesehatan Dan Pemberian Stretching Exercise Untuk Mengurangi Risiko Carpal Tunnel Syndrome Pada Pekerja Pengguna Komputer. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(2), 2775–2437. https://doi.org/10.35451/jpk.v1i2.934
Puspitasari, N., Amanati, S., & Abidin, Z. (2017). Pengaruh Ultra Sound Dan Terapi Latihan terhadap Carpal Tunnel Syndrome. Jurnal Fisioterapi dan Rehabilatasi (JFR), 1(1), 1–77.
Putra, D. K., Setyawan, A., & Zainal, A. U. (2021). Faktor Yang Berhubungan Dengan Gejala Carpal Tunnel Synrome ( CTS ) Pada Pekerja Komputer Bagian Editing Di Pt . X Tahun 2021. Environmental Occupational Heath and Safety Journal, 2(1), 11–18.
Riyanto, A. (2019). Aplikasi Metodologi Penelitian Kesehatan (III). Nuha Medika.
Setyowati, D. L., & Fathimahhayati, L. D. (2021). Latihan Peregangan Stretching Exercised Untuk Mengurangi Gejala Carpal Tunnel Syndrome. In Buku Modul (TIM ICM). Insan Cendekia Mandiri.
Thoma, L. M. (2023). Gambaran Kelelahan Kerja Pada Pengemudi Ojek Online Maxim di Kota Kupang. Universitas Nusa Cendana.
Wulandari, E., Widjasena, B., & Kurniawan, B. (2020). Hubungan Lama Kerja, Gerakan Berulang dan Postur Janggal Terhadap Kejadian Carpal tunnel syndrome (CTS) Pada Pekerja Tahu Bakso (Studi Kasus Pada Pekerja Tahu Bakso Kelurahan Langensari , Ungaran Barat). Jurnal Kesehatan Masyarakat (e-journal), 8(6), 826–831
Zuhri, S., Miharjanto, H., & Trisnowiyanto, B. (2012). Latihan Neural Stretching Dan Penurunan Nyeri Penderita Carpal Tunnel Syndrome. Jurnal Terpadu Ilmu Kesehatan, 1, 61–66.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Michaelis Diana Anggriani, Anderias Umbu Roga, Luh Putu Ruliati, Jacob M. Ratu, Norce Ch. Berek

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).







