TINGKAT VO2MAX ATLET BOLA BASKET PUTERI KLUB MAHAMERU PEKANBARU
DOI:
https://doi.org/10.31004/jrpp.v7i4.39014Keywords:
Vo2max; Bleep Test; Atlet; Bola BasketAbstract
Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat Tingkat VO2Max atlet bola basket puteri klub Mahameru Pekanbaru. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan penelitian korelasi. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet bola basket puteri klub Mahameru Pekanbaru, sedangkan teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan total sampling, jadi sampel pada penelitian ini berjumlah 14 orang. Tes yang digunakan dalam penelitian ini dengan menggunakan bleep test. Dari hasil penelitian dengan menggunakan 14 sampel yang diteliti atlet bola basket puteri klub mahameru pekanbaru di dapatkan hasil pada interval < 40 dengan kategori kurang sekali. Ini menunjukkan bahwa VO2max yang dimiliki oleh atlet bola basket puteri klub mahameru sangat kurang sekali yang meyebabkan bahwa perlunya tindak lanjut dan evaluasi untuk jangka panjang. Penelitian ini menegaskan pentingnya VO2Max sebagai indikator utama dalam menilai kapasitas fisik atlet untuk aktivitas intensitas tinggi seperti bola basket. Dengan menerapkan program latihan kardiorespirasi yang lebih fokus, diharapkan para atlet dapat mencapai tingkat VO2Max yang lebih tinggi, meningkatkan daya tahan atlet di lapangan, dan mencapai performa optimal dalam kompetisiReferences
Aschendorf, P. F., Zinner, C., Delextrat, A., Engelmeyer, E., & Mester, J. (2019). Effects of basketball-specific high-intensity interval training on aerobic performance and physical capacities in youth female basketball players. Physician and Sportsmedicine, 47(1), 65–70. https://doi.org/10.1080/00913847.2018.1520054
Azwan, M., & Candra, O. (2022). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dan Konsentrasi Dengan Hasil Shooting Futsal Ekstrakulikuler Di SMP Negeri 1 Rupat. ORKES Jurnal Olahraga Dan Kesehatan, Vol 1(3), 843–854. https://doi.org/10.56466/orkes/Vol1.Iss3.78 Nugraha,
Bima Gastara Dwika Santono Nagara, A., Supriyadi, J., Profesi Guru PraJabatan, P., Pendidikan dan Sertifikasi Profesi, L., Lidah Wetan, J., Wetan, L., Lakarsantri, K., Surabaya, kota, Timur, J., Menengah Atas Negeri, S., Jl Dokter Sutomo No, J., Jombang, K., & Jombang, K. (2023). Usaha Meningkatkan Hasil Belajar Dribble Bola Basket Melalui Permainan Pada Peserta Didik Kelas XI IPS 1 SMAN 3 Jombang. In Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga (Vol. 3, Issue 2).
Candra, O. (2019). Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket. Media Sahabat Cendekia.
Candra, O., Dupri, Gazali, N., Khairullazi, & Oktari, A. (2019). Sosialisasi Kondisi Fisik Bola Basket Pada Siswa Ekstrakurikuler Di SMA Negeri 1 Kuantan Hilir Kabupaten Kuantan Singingi. Community Education Engagement Journal, 1(1), 58–66. https://doi.org/10.25299/ceej.2019
Hidayatullah, F. (2018). Hubungan Kelincahan dengan Keterampilan Menggiring Bola Basket Mhasiswa Baru Program Studi Pendidikan Olahraga STKIP Bangkalan.
Ma, X., Cao, Z., Zhu, Z., Chen, X., Wen, D., & Cao, Z. (2023). VO2max (VO2peak) in elite athletes under high-intensity interval training: A meta-analysis. In Heliyon (Vol. 9, Issue 6). Elsevier Ltd. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e16663
Maksum, A. (2009). Statistik Dalam Olahraga. Unesa University Press.
Melani, F., Hasrat, K. T., Widyasti, B. A. C., & Suhadi, R. (2017). Quality of Life Evaluation of Respondents with Hypertension Aged 40–75 Years Using SF-36 Instruments in Kalasan District, Sleman, Yogyakarta Province. Indonesian Journal of Clinical Pharmacy, 6(3), 200–209. https://doi.org/10.15416/ijcp.2017.6.3.200
Papaevangelou, E., Papadopoulou, Z., Michailidis, Y., Mandroukas, A., Nikolaidis, P. T., Margaritelis, N. V., & Metaxas, T. (2023). Changes in Cardiorespiratory Fitness during a Season in Elite Female Soccer, Basketball, and Handball Players. Applied Sciences (Switzerland), 13(17). https://doi.org/10.3390/app13179593
Sopyan, M., Raharjo, B. B., & Kusuma, D. W. Y. (2023). The Effect Of High-Intensity Interval Training And Fartlek On Vo2max Players U15 And U23 Pamoso Football School. JUARA?: Jurnal Olahraga, 8(1), 556–568. https://doi.org/10.33222/juara.v8i1.2813
Sudijono, A. (2009). Pengantar statistik pendidikan. PT Raja Grafindo Persada.
Sugiyono. (2017). Metodologi Penelitian Pendidikan. Bandung, alfabeta.
Undang-Undang. (2005). Sistem Keolahragaan Nasional. Jakarta. Kemenegpora.
Winarno, M. E. (2018). Tes Ketrampilan Olahraga. Laboratorium Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang.
Wisesha Prima Putra, alam. (2016). Bola Basket Dalam Karya Seni Keramik Tugas Akhir Program Studi S1 Kriya Seni UPT Perpustakaan ISI Yogyakarta.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Alfitra Satrio Jodhipati
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
