Nainggolan, Roy Daniel, et al. “Pengaruh Latihan Penguatan Terhadap Kekuatan Otot Punggung Pada Ibu Rumah Tangga Di Kota Medan”. Jurnal Ners, vol. 9, no. 2, Feb. 2025, pp. 1590-6, doi:10.31004/jn.v9i2.41954.