HUBUNGAN PENGGUNAAN SMARTPHONE TERHADAP KUALITAS TIDUR MAHASISWA S1 KEPERAWATAN INSTITUT KESEHATAN PAYUNG NEGERI PEKANBARU

Authors

  • Nur Laila S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Institut Kesehatan Payung Negeri Pekanbaru
  • Dini Maulinda S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Institut Kesehatan Payung Negeri Pekanbaru
  • Wardah Wardah S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Institut Kesehatan Payung Negeri Pekanbaru
  • Yeni Devita S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Institut Kesehatan Payung Negeri Pekanbaru

DOI:

https://doi.org/10.31004/jkt.v7i1.56294

Keywords:

Kualitas Tidur, Mahasiswa, Smartphone

Abstract

Penggunaan smartphone yang meningkat pesat di kalangan mahasiswa keperawatan berpotensi memengaruhi kualitas tidur, terutama karena tuntutan akademik dan praktik klinik yang padat yang sering kali membuat mahasiswa tetap menggunakan perangkat digital hingga malam hari. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada mahasiswa Program Studi S1 Keperawatan Institut Kesehatan Payung Negeri Pekanbaru. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain cross-sectional. Populasi penelitian adalah seluruh mahasiswa S1 Keperawatan dengan jumlah sampel sebanyak 292 responden yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan dua instrumen, yaitu Smartphone Addiction Scale-Short Version (SAS-SV) untuk mengukur tingkat penggunaan atau kecanduan smartphone dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk menilai kualitas tidur responden. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan uji Spearman Rank untuk mengetahui hubungan antara kedua variabel. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas responden berjenis kelamin perempuan (84,6%) dan berada pada kelompok usia dewasa (66,8%). Berdasarkan tingkat penggunaan smartphone, lebih dari separuh responden (57,9%) termasuk dalam kategori kecanduan smartphone berat. Selain itu, sebagian besar responden (71,6%) memiliki kualitas tidur yang buruk. Hasil analisis bivariat menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara penggunaan smartphone dengan kualitas tidur mahasiswa dengan nilai signifikansi p = 0,037 (p < 0,05) dan nilai koefisien korelasi (rₛ) sebesar −0,122. Arah hubungan yang negatif menunjukkan bahwa semakin tinggi tingkat penggunaan smartphone maka semakin buruk kualitas tidur mahasiswa. Kondisi ini diduga berkaitan dengan paparan cahaya biru dari layar smartphone yang dapat menekan produksi hormon melatonin serta adanya stimulasi kognitif berlebih sebelum tidur. Oleh karena itu, diperlukan upaya pengendalian durasi penggunaan smartphone, khususnya pada malam hari, guna meningkatkan kualitas tidur mahasiswa.

References

Chen, X., Hedman, A., Distler, V., & Koenig, V. (2023). Do persuasive designs make smartphones more addictive?-A mixed-methods study on Chinese university students. Computers in Human Behavior Reports, 10, 100299.

Chindamo, D., et al. (2022). The influence of blue light on sleep, performance and wellbeing in young adults: A systematic review. Frontiers in Physiology, 13, 943108.

Choudhary, P., & Kumar, S. (2023). Severity of light pollution and its multifaceted impact: A mini review on the dark side of light. arXiv.

Eka, A. R., Handi, H., Nggarang, B., Jakri, Y., & Ndorang, T. A. (2022). Studi deskriptif kualitas tentang dampak kuliah daring bagi mahasiswa keperawatan. Jurnal Ilmiah Keperawatan Indonesia (JIKI), 6(1), 56–69.

Fazril, R. A., Ulfa, F., & Widiningsih, Y. (2024). Peran kecanduan smartphone dan stres akademik terhadap kualitas tidur pada mahasiswa. Al-Hikmah: Jurnal Agama dan Ilmu Pengetahuan, 21(2).

Hadiansyah, T., & Sarwendah, E. (2023). Hubungan Penggunaan Smartphone Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Keperawatan RS. Dustira. Jurnal Keperawatan Komplementer Holistic, 1(2), 10-31.

Huang, Q., Li, Y., Huang, S., Qi, J., Shao, T., Chen, X., ... & Chen, H. (2020). Smartphone use and sleep quality in Chinese college students: a preliminary study. Frontiers in psychiatry, 11, 352.

Kamila, F. (2023). Faktor-faktor yang berhubungan dengan kualitas tidur mahasiswa kedokteran dan kesehatan UMJ. Jurnal Ilmu Gizi dan Dietetik, 2(3), 168–174.

Kumar, M., Katoch, O. R., Kumar, N., & Sehgal, S. (2025). Exploring the link between smartphone use and sleep quality: A systematic review. Sleep Research, 2(1), 42-56.

Lee, S. Y., Kim, J. H., & Park, E. J. (2021). The relationship between academic stress, smartphone use, and sleep quality among university students. Journal of Behavioral Health, 10(3), 210–218.

Maurya, C., Muhammad, T., Maurya, P., & Dhillon, P. (2022). The association of smartphone screen time with sleep problems among adolescents and young adults: cross-sectional findings from India. BMC public health, 22(1), 1686.

Mulawarman, A., et al. (2024). Meta-analisis perbedaan kualitas tidur berdasarkan gender menggunakan indeks PSQI. Prosiding Seminar Nasional Matematika dan Statistika.

Susanto, C., Primadi, P., Arini, D. U., Yuntina, L., Soehaditama, J. P., & Nuraeni, N. (2024). Konsep penelitian kuantitatif: Populasi, sampel, dan analisis data (sebuah tinjauan pustaka). Jurnal Ilmu Multidisiplin, 3(1), 1–12.

Sumuli, D., Ibrahim, S. A., Mohamad, R. W., & Maryadi. (2025). Hubungan intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja di SMA Negeri 1 Sambungmacan. Intan Husada: Jurnal Ilmiah Keperawatan, 13(1), 104–113.

Sutisna, M. I., Tohri, T., & Safitri, M. D. S. (2024). Hubungan penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja di SMK Kesehatan Rajawali tahun 2023. Jurnal Online Keperawatan Rajawali, 2(1), 21–30. Retrieved from https://ojs.rajawali.ac.id/index.php/JOKER/article/view/290

Tambunan, K. A., Ranggaswana, D. S., & Prakoso, A. D. (2025). Hubungan blue light pada perangkat elektronik dan tingkat stres dengan kualitas tidur remaja. Jurnal Ilmu Kesehatan Bhakti Husada: Health Sciences Journal, 16(1), 150–157. https://doi.org/10.34305/jikbh.v16i01.1573

Ulag, D., Sekeon, S. A., & Ratag, B. T. (2022). Hubungan Antara Kecanduan Smartphone Dengan Kualitas Tidur Peserta Didik Smp Negeri 12 Dumoga. KESMAS: Jurnal Kesehatan Masyarakat Universitas Sam Ratulangi, 11(3).

Wulandari, A., Febrianti, I., Rohmah, S. M., Desty, H. A., Putri, A. A., & Nadyanti, N. (2024). Analisis pemanfaatan smartphone terhadap motivasi belajar siswa SMKN 1 Driyorejo. Pubmedia Jurnal Penelitian Tindakan Kelas Indonesia, 2(2), 1–12.

Wulandari, S., & Pranata, R. (2024). Deskripsi kualitas tidur dan pengaruhnya terhadap konsentrasi belajar mahasiswa. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 10(1), 101–108.

Downloads

Published

2026-03-27

Issue

Vol. 7 No. 1 (2026): MARET 2026

Section

Articles

License

Copyright (c) 2026 Nur Laila, Dini Maulinda, Wardah Wardah, Yeni Devita

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  • Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
  • Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
  • Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).