LITERATURE REVIEW: FAKTOR YANG MEMENGARUHI KELELAHAN MATA (ASTENOPIA) PADA PENGGUNA KOMPUTER
DOI:
https://doi.org/10.31004/jkt.v6i4.51138Keywords:
eye fatigue, computer users, asthenopia, ergonomics, risk factorsAbstract
Kemajuan teknologi informasi dan komunikasi telah meningkatkan penggunaan komputer secara intensif dalam aktivitas kerja maupun pendidikan. Penggunaan komputer dalam durasi yang lama dan kondisi ergonomi yang kurang optimal berpotensi menimbulkan gangguan kesehatan mata, salah satunya adalah kelelahan mata atau astenopia. Astenopia merupakan keluhan visual yang sering dialami pengguna komputer dan dapat berdampak pada kenyamanan, produktivitas, serta kualitas hidup. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang memengaruhi terjadinya kelelahan mata pada pengguna komputer berdasarkan kajian literatur. Metode yang digunakan adalah literature review dengan menelaah 10 artikel ilmiah yang dipublikasikan dalam rentang tahun 2015–2025. Artikel diperoleh melalui basis data Google Scholar, PubMed, dan EBSCO dengan kriteria inklusi artikel berbahasa Indonesia dan Inggris, subjek pengguna komputer, serta tersedia dalam bentuk full text. Hasil kajian menunjukkan bahwa faktor yang paling konsisten berhubungan dengan kelelahan mata adalah durasi penggunaan komputer lebih dari 4–6 jam per hari, jarak pandang ke monitor kurang dari 50 cm, serta intensitas pencahayaan yang tidak sesuai standar kerja (<300 lux). Selain faktor ergonomi, faktor internal seperti usia di atas 40 tahun, kelainan refraksi yang tidak terkoreksi, dan jenis kelamin perempuan juga berkontribusi terhadap peningkatan risiko astenopia. Gejala yang umum dilaporkan meliputi mata kering, mata tegang, penglihatan kabur, dan sakit kepala, yang sering dikaitkan dengan Computer Vision Syndrome. Simpulan dari kajian ini menegaskan bahwa kelelahan mata pada pengguna komputer bersifat multifaktorial, sehingga diperlukan penerapan ergonomi kerja yang baik, pengaturan durasi dan istirahat penggunaan komputer, serta edukasi kesehatan mata sebagai upaya pencegahan.References
Ainy, N. (2024). Faktor Yang Memengaruhi Kelelahan Mata (Astenopia) pada Pengguna Komputer: Literatur Review. Jurnal Optometri Indonesia, 38-48.
Anggraeni, R., Muhsanah, F., & Hikmah, N. (2024). Faktor Yang Berhubungan Terhadap Kelelahan Mata Pada Pegawai Pengguna Computer Badan Narkotika Nasional (BNN) Sulawesi Selatan. In Window of Public Health Journal (Vol. 5, Issue 6). http://jurnal.fkm.umi.ac.id/index.php/woph/article/view/woph5603
Ciputra, F., & Dwipayani, N. M. (2022). Computer Vision Syndrome: Sebuah Tinjauan Pustaka. In Medical Journal : Jurnal Berkala Ilmiah Kedokteran (Vol. 5, Issue 1). https://doi.org/10.26618/aimj.v5i1.8023
Fernanda, N., & Amalia2, H. (2018). Hubungan akomodasi insufisiensi dan astenopia pada remaja di Jakarta Barat. Jurnal Biomedika Dan Kesehatan, 1(1). https://doi.org/10.18051/JBiomedKes.2018
Firdani, F. (2020). Faktor yang Berhubungan dengan Keluhan Kelelahan Mata pada Pekerja Operator Komputer. Jurnal Endurance, 5(1), 64. https://doi.org/10.22216/jen.v5i1.4576
Hanafi, M. H., Asril, A., & Efendi, A. S. (2021). Faktor Yang Berhubungan Dengan Keluhan Kelelahan Mata Pada Pengguna Komputer di STIKES Hang Tuah Pekanbaru Tahun 2020. Media Kesmas (Public Health Media), 1(2), 241–250. https://doi.org/10.25311/kesmas.vol1.iss2.339
Kurniawati Agnes Tianto, A., Qadrijati, I., Haryati, S., dan Kesehatan Kerja, K., Vokasi, S., & Sebelas Maret, U. (2023b). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Keluhan Kelelahan Mata Pada Pekerja Kantor X Karanganyar. 11(1). https://doi.org/10.14710/jkm.v%vi%i.36786
Laura Marulia Subroto. (2024). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kelelahan Mata pada Mahasiswa Universitas Negeri Semarang. Jurnal Anestesi, 2(4), 194–206. https://doi.org/10.59680/anestesi.v2i4.1403
Naota, S. K., Afni, N., & Moonti, S. (2019). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Gejala Kelelahan Mata pada Operator Komputer di Dinas Tenaga Kerja dan Transmigrasi Provinsi Sulawesi Tengah. Jurnal Kolaboratif Sains, 2(1).
Ortiz-Toquero S, Sanchez I, Serrano A, Martin R. Prevalence of Computer Vision Syndrome and Its Risk Factors in a Spanish University Population. Eye Contact Lens. 2024 Aug 1;50(8):333-341. doi: 10.1097/ICL.0000000000001105. Epub 2024 Jun 12. PMID: 38865594.
Pane, J. P., Saragih, I. S., & Laoli, T. L. (2022). Hubungan lama penggunaan gadget dengan kejadian astenopia pada mahasiswa program studi ners. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 4(3), 947-954. https://doi.org/10.37287/jppp.v4i3.1050
Pratama, P. P. A. I., Hendra Setiawan, K., & Indra Purnomo, K. (2021). Asthenopia: Diagnosis, Tatalaksana, Terapi. In Ganesha Medicina Journal, 1(2), 97-02. https://doi.org/10.23887/gm.v1i2.39551
Rohmawati, F., Dwi, N., Budiono, P., Masyarakat, J. K., & Kesehatan, F. (2025). Durasi dan Jarak Penggunaan Komputer Hubungannya Dengan Kelelahan Mata Pada Pekerja di PT. Petrokopindo Cipta Selaras. Journal Health & Science : Gorontalo Journal Health and Science Community, 9(2). https://ejurnal.ung.ac.id/index.php/gojhes/index
Savitri, M. K., Buntara, A., Herbawati, C. K., & Simanjorang, C. (2024). Faktor Risiko Kelelahan Mata Pada Karyawan Pengguna Komputer: Sebuah Studi Cross-Sectional. Keluwih: Jurnal Kesehatan Dan Kedokteran, 5(2), 89–96. https://doi.org/10.24123/kesdok.v5i2.6047
Sengul H. Investigation of asthenopia prevalence and related factors in university students with ordered logistic regression. J Family Med Prim Care. 2025 Apr;14(4):1395-1402. doi: 10.4103/jfmpc.jfmpc_1516_24. Epub 2025 Apr 25. PMID: 40396066; PMCID: PMC12088530.
Syafiqah, H., Dewita, T., & Rizal, C. (2023). Faktor Penyebab Keluhan Kelelahan Mata Pada Pegawai Pengguna Komputer Di Pt Bank X Batam Tahun 2022. Journal of Industrial Hygiene and Occupational Health, 8(1), 27-35. https://doi.org/10.21111/jihoh.v8i1.8733
Tianto, A. K. A., Qadrijati, I., & Haryati, S. (2023a). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Keluhan Kelelahan Mata Pada Pekerja Kantor X Karanganyar. 11(1). https://doi.org/10.14710/jkm.v%vi%i.36786
Zulfikar Adha, M., Fadhilah, H., & Sesiyar Riyanti, F. (2021). Faktor-Faktor Yang Berhubungan dengan Keluhan Kelelahan Mata Pada Siswa SMK Izzatul Islam Tajurhalang Bogor Tahun 2021. In MAP Midwifery and Public Health Journal (Vol. 1). http://openjournal.wdh.ac.id/index.php/Map/index
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Ida Bagus Putu Wiartha Ramadiputra, Ni Nyoman Sekarsari, Ni Made Sri Dewi Lestari
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
