MENINGKATKAN KUALITAS HIDUP LANSIA MELALUI EDUKASI HIPERTENSI DAN SENAM RINGAN DI DESA LENGKONG, GRESIK
DOI:
https://doi.org/10.31004/jkt.v6i2.45366Keywords:
lansia, hipertensi, pendidikan kesehatan, aktivitas fisik, pengabdian masyarakatAbstract
Meningkatnya jumlah lansia di Indonesia yang mencapai 1,4 miliar pada tahun 2024, menghadirkan tantangan kesehatan masyarakat yang signifikan, terutama terkait prevalensi hipertensi. Di Desa Lengkong, Kabupaten Gresik, kurangnya kesadaran dan edukasi tentang hipertensi masih terlihat jelas di kalangan lansia. Program pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan literasi kesehatan lansia melalui pendidikan kesehatan dan aktivitas fisik yang ditargetkan. Metode yang digunakan terdiri dari sesi edukasi selama 45 menit tentang hipertensi - termasuk definisi, penyebab, gejala, komplikasi, dan pencegahannya - yang diikuti dengan sesi olahraga ringan bersama. Selebaran dibagikan, dan para peserta secara aktif terlibat dalam diskusi dan menjawab pertanyaan. Doorprize diberikan sebagai motivasi. Acara diakhiri dengan senam massal anti hipertensi dan sesi foto bersama. Para peserta menunjukkan antusiasme yang tinggi dan keinginan untuk mengikuti kegiatan promosi kesehatan di masa mendatang. Program ini menunjukkan pentingnya dan efektifnya menggabungkan edukasi dan aktivitas fisik dalam pemberdayaan kesehatan masyarakat, terutama untuk kelompok rentan seperti lansia.References
nwar, S., Musnadi, J., Marniati, M., Khairunnas, K., & Murdani, I. (2023). Upaya Peningkatan Pengetahuan Lansia Tentang Hipertensi Di Desa Alue Keumang Kecamatan Pante Cermin Kabupaten Aceh Barat. SEMANGGI : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(01), 55–62. https://doi.org/10.38156/sjpm.v2i01.228
Ariyanti, R., Preharsini, I. A., & Sipolio, B. W. (2020). Edukasi Kesehatan Dalam Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Hipertensi Pada Lansia. To Maega : Jurnal Pengabdian Masyarakat, 3(2), 74. https://doi.org/10.35914/tomaega.v3i2.369
Astutiatmaja, M. A., Dewiyanti, V. R., Rukmana, Q., Sianty, A., Ainaya, F. S., Ayati, A. N., Prasastywy, K. H. A., Saputro, M. A., Subandi, A., Fauziana, E., Lestari, D., Arifah, I., & Suswardany, D. L. (2024). “Lansia Berdaya” Program Penguatan Posyandu Lansia Dusun 2 Desa Karangwuni Sebagai Upaya Peningkatan Pengetahuan dan Pencegahan Hipertensi. Warta LPM, 27(2), 313–321. https://doi.org/10.23917/warta.v27i2.4262
Athiutama, A., Satyawan, W. D., Febrianti, K. N., & Sekaryanti, D. A. (2023). Dukungan Emosional Keluarga Dengan Pelaksanaan Continuity Of Care Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan, 15, 1311–1318. http://journal.stikeskendal.ac.id/index.php/Keperawatan
Erman, I., Athiutama, A., & Febriani, I. (2025). Senam Bugar Untuk Meningkatkan Kualitas Hidup Lansia Penderita Hipertensi. 6(1), 144–152.
Ernawati, I., & Yulita, S. (2022). Penyuluhan Peningkatan Pengetahuan Masyarakat Terhadap Hipertensi. Jurnal Bakti Untuk Negeri, 2(2), 78–84. https://doi.org/10.36387/jbn.v2i2.959
Hidayati, A., Purwanto, N. H., & Siswantoro, E. (2022). Hubungan Stres Dengan Peningkatan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan, 37–44.
Ischak, W. I., Mobiliu, S., Domili, I., & Luawo, H. (2022). Edukasi Kesehatan Sebagai Upaya Pencegahan Penyakit Hipertensi. JMM (Jurnal Masyarakat Mandiri), 6(5), 1–10. https://doi.org/10.31764/jmm.v6i5.10798
Jayanti, T. N., Sulaeman, A., Rokayah, C., & Nurinda, J. (2022). Pencegahan dan Pengendalian Hipertensi Pada Lansia di Kampung Kb Desa Cibiru Wetan. Jurnal Peduli Masyarakat, 4(4), 793–798. http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPM
Jepisa, T., & Wardani, R. (2024). Peningkatan Kualitas Hidup Lanjut Usia Melalui Pemberdayaan Sosial: Tinjauan Pustaka. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 3(7), 81–87.
Kemenkes RI. (2019, May 17). Hipertensi penyakit paling banyak diidap masyarakat. Sehat
Kılıç, D., Türkoğlu, N., & Ata, G. (2023). Relationship between Health Literacy and Quality of Life in the Elderly. Alk Sağlığı Hemşireliği Dergisi, 5(2), 129–141. https://he01.tci-thaijo.org/index.php/phn/article/view/48508
Kristiani, R. B., & Dewi, A. A. (2021). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah Pada Hipertensi Di Posyandu Lansia Puntodewo Wilayah Penanggungan Rw 05 Surabaya. Adi Husada Nursing Journal, 3(2), 24–28.
Lukitaningtyas, D., & Cahyono, E. A. (2023). Hipertensi; Artikel Review. Pengembangan Ilmu Dan Praktik Kesehatan, 2(2), 100–117. https://doi.org/10.56586/pipk.v2i2.272
Magfira Maulia, Henni Kumaladewi Hengky, & Herlina. (2021). Analisis Kejadian Penyakit Hipertensi Di Kabupaten Pinrang. Jurnal Ilmiah Manusia Dan Kesehatan, 4(3), 324–331. https://doi.org/10.31850/makes.v4i3.614
Moonti, M. A., Rusmianingsih, N., Puspanegara, A., Heryanto, M. L., & Nugraha, M. D. (2022). Senam Hipertensi Untuk Penderita Hipertensi. Jurnal Pemberdayaan Dan Pendidikan Kesehatan (JPPK), 2(01), 44–50. https://doi.org/10.34305/jppk.v2i01.529
Nainggolan, R. D., Sutandra, L., & Aini, N. (2025). Pengabdian Kepada Masyarakat Pemberian Terapi Latihan pada Lansia di Desa Karang Anyar Kecamatan Gunung Malingas Simalungun. JUPEMAS: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 1(1), 13–19.
Negeriku.https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20190517/5130282/hipertensi-penyakit-paling-banyak-diidap-masyarakat/
Nugraheni, R., & Supadi, S. (2021). Edukasi kesehatan untuk meningkatkan kepatuhan lansia dalam pengelolaan hipertensi. Jurnal Kesehatan Masyarakat (KEMAS), 17(1), 55–63. https://doi.org/10.15294/kemas.v17i1.26101
Olivine, P., Hutapea, A., Argita, D., Tarigan, B., Putri, J., Br, M., Gea, A. T. M., Sianipar, C. L. E., & Sembiring, I. T. (2024). Edukasi Pentingnya Meningkatkan Pola Hidup Sehat Pada Lansia Akademi Keperawatan Columbia Asia , Medan. 2(1).
Purba, S. D., Sipayung, A. D., & Sembiring, T. U. J. (2023). Peningkatan Pengetahuan Lansia dengan Edukasi Hipertensi Di Yayasan Guna Budi Bakti Tahun 2023. Jurnal Abdimas Mutiara, 4(1), 117–120.
Putri, R. A., Susilo, D., & Mahendra, H. (2020). Pengaruh senam lansia terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi. Jurnal Keperawatan Padjadjaran, 8(2), 101–108.
Rahman, F., Santosa, A., & Yuliawati, Y. (2022). Partisipasi lansia dalam program kesehatan komunitas dan pengaruhnya terhadap kualitas hidup. Jurnal Kesehatan Komunitas (Journal of Community Health), 8(1), 45–53. https://doi.org/10.25311/keskom.v8i1.1523
Sari, N. R., Nugroho, S. W., Sulistyowati, R., Agustina, R., Yulianto, K. T., & Anggraeni, G. (2024). Statistik Penduduk Lanjut Usia 2024. In Badan Pusat Statistik (Vol. 21). Badan Pusat Statistik. http://scioteca.caf.com/bitstream/handle/123456789/1091/RED2017-Eng-8ene.pdf?sequence=12&isAllowed=y%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.regsciurbeco.2008.06.005%0Ahttps://www.researchgate.net/publication/305320484_SISTEM_PEMBETUNGAN_TERPUSAT_STRATEGI_MELESTARI
Shalahuddin, I., Maulana, I., Rosidin, U., & Keperawatan, F. (2021). Intervensi Untuk Peningkatan Kualitas Hidup Lanjut Usia Dari Aspek Psikologis: Literatur Review. Jurnal Keperawatan Jiwa(JKJ): Persatuan Perawat Nasional Indonesia, 9(2), 335–348.
Siregar, M. K., Pane, N. K., Nasution, N. A., & Hasibuan, E. S. (2024). Peningkatan Kesehatan Lansia Melalui Penyuluhan Hipertensi Dan Senam Lansia Di Lingkungan I Kelurahan Kayu Ombun Padangsidimpuan Dosen Program Studi Keperawatan Program Sarjana Dosen. Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA), 6(2). https://jurnal.unar.ac.id/index.php/jamunar/article/view/1531
Siregar, R. A., Batubara, N. S., Harfa, A., & Lubis, S. (2024). Penyuluhan Tentang Hipertensi Pada Lansia di Desa Lubuk Raya Kecamatan Padangsidimpuan Hutaimbaru Tahun 2024 Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa ( JPMA ) Volume 6 No . 1 April 2024. Jurnal Pengabdian Masyarakat Aufa (JPMA), 6(1), 35–39. https://doi.org/https://doi.org/10.51933/jpma.v6i1.1292
Telaumbanua, A. C., & Rahayu, Y. (2021). Penyuluhan Dan Edukasi Tentang Penyakit Hipertensi. Jurnal Abdimas Saintika, 3(1), 119. https://doi.org/10.30633/jas.v3i1.1069
World Health Organization. (2021). Hypertension. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Diah Nanda Putri Hanifah, Ira Nurmala

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).


