PENGARUH TANDEM WALKING EXERCISE TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA LANSIA DI POSYANDU LANSIA PERUMAHAN BUMI ANTARIKSA KOTA MADIUN

Authors

  • Intan Hardiana Novitasari Physiotherapy Study Program, Faculty of Health Sciences, University of Muhammadiyah Malang
  • Nungki Marlian Yuliadarwati Physiotherapy Study Program, Faculty of Health Sciences, University of Muhammadiyah Malang
  • Ali Multazam Physiotherapy Study Program, Faculty of Health Sciences, University of Muhammadiyah Malang

DOI:

https://doi.org/10.31004/jkt.v5i2.29434

Keywords:

Keseimbangan, Keseimbangan lansia, Lansia, Risiko Jatuh

Abstract

Lansia merupakan bagian dari proses pertumbuhan dan perkembangan dimana individu tidak menua dengan tiba-tiba, melainkan berkembang dari bayi baru lahir, anak-anak, remaja, dan kemudian menua. Perubahan fisiologis muskuloskeletal pada lanjut usia dapat menyebabkan berkurangnnya massa otot, degenerasi miofibril, tendon menjadi mengerut, atrofi serabut otot, dan perubahan fisik lainnya sehingga terjadinya penurunan kekuatan dan kontraksi otot, elastisitas otot, dan fleksibilitas sendi, kecepatan waktu reaksi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian latihan tandem walking exercise terhadap keseimbangan dinamis pada lansia di Posyandu Lansia Perumahan Bumi Antariksa Kota Madiun. Penelitian ini dilakukan dengan rancangan analitik observasional dan pendekatan dilakukan dengan cara quasi experimental. Penelitian menggunakan desain one group pre-test dan post-test. Teknik sampling dengan non-probability sampling. Sampel yang memenuhi kriteria inklusi sebanyak 21 sampel. Instrumen penelitian yang digunakan, yaitu Timed Up and Go Test (TUGT) untuk mengidentifikasi keseimbangan lansia, dan Tandem Walking sebagai latihan berjalan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan jalan tandem secara signifikan meningkatkan keseimbangan dinamis pada lansia, membantu diagnosis ataksia dan koordinasi. Dengan uji pengaruh dengan wilcoxon diperoleh p-value = (0,002). Ada pengaruh pemberian latihan tandem walking exercise terhadap keseimbangan dinamis pada lansia di Posyandu Lansia Perumahan Bumi Antariksa Kota Madiun.

Downloads

Published

2024-06-29

How to Cite

Novitasari, I. H., Yuliadarwati, N. M., & Multazam, A. (2024). PENGARUH TANDEM WALKING EXERCISE TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA LANSIA DI POSYANDU LANSIA PERUMAHAN BUMI ANTARIKSA KOTA MADIUN. Jurnal Kesehatan Tambusai, 5(2), 5148–5154. https://doi.org/10.31004/jkt.v5i2.29434

Issue

Vol. 5 No. 2 (2024): JUNI 2024

Section

Articles

License

Copyright (c) 2024 Intan Hardiana Novitasari, Nungki Marlian Yuliadarwati, Ali Multazam

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  • Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
  • Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
  • Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).