PRAMONO, Arif Setiyo. EFEKTIVITAS METODE LATIHAN OTOT INTI TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN LOMPAT PRESISI PADA PRAKTISI PARKOUR FREERUNNING DI KOMUNITAS PARKOUR BATAM. Jurnal BOLA: Bersama Olahraga Laju Asia, [S. l.], v. 4, n. 1, p. 1`8–29, 2021. DOI: 10.31004/bola.v4i1.2223. Disponível em: https://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/bola/article/view/2223. Acesso em: 5 dec. 2025.